снатворныя

снатворныя

У некаторых людзей складаней спаць, чым у іншых, і гэта можа адбыцца з-за розных фактараў, такіх як хвароба, стрэс і іншыя. Снатворныя сродкі, якія таксама называюць снатворнымі, транквілізатарамі ці індуктарамі сну, выкарыстоўваюцца ў выпадках, калі цяжка спаць спакойна і спакойна.

Нягледзячы на ​​тое, што яны прадаюцца ў аптэках, яны маюць чырвоную альбо чорную палоску, гэта значыць прадаваць іх можна толькі тым, у каго ёсць рэцэпт на іх выкарыстанне.

Перавагі снатворных

Вяртанне дадому пасля напружанага дня і магчымасць прылегчы ў ложак і спаць добрай ноччу - адно з лепшых адчуванняў у свеце, бо менавіта падчас сну мы зараджаемся энергіяй і гатовыя да іншага дня. Але ў нашым грамадстве амаль 40% людзей пакутуюць альбо пакутавалі ад праблем з бессанню. Вось чаму ў некаторых сітуацыях лекары рэкамендуюць выкарыстоўваць лекі, якія дапамагаюць выклікаць сон. Некаторыя перавагі гэтых лекаў:

  • Забяспечвае адчуванне спакою і спакою, бо памяншае пільнасць.
  • Дапамажыце хутчэй заснуць;
  • Яны дапамагаюць трымаць сон гадзінамі.

 

Даведайцеся пра некаторыя снатворныя

Ёсць некалькі варыянтаў снатворных, ведайце некаторыя і тое, што яны вам прадастаўляюць. Але перад выкарыстаннем гэтых лекаў пракансультуйцеся з урачом, бо ён можа паказаць, што лепш для вас і вашага стану.

Валиум

Змагаецца з трывогай, бессанню, курчамі і цягліцавымі спазмамі. Пабочны эфект: парушэнне цягліцавых рухаў, непамятлівасць, дрымотнасць.

Клоназепам або Рыватрыл

Тармозяць функцыі нервовай сістэмы, расслабляе мышцы, супакойвае. У асноўным паказана пры трывозе. Пабочны эфект: дрымотнасць, страта раўнавагі, лёгкая галава.

Лоразепам:

Таксама падыходзіць пры агарафобіі і клаўстрафобіі. Лекі з невялікай сілай прывыкання.

бяспар

Выкарыстоўваецца для лячэння супраць трывогі. Ён мае высокі ўзровень залежнасці альбо падобны на заспакойлівыя.

Алпразолам

Псіхатропнае лекі, якое дзейнічае, перш за ўсё, на цэнтральную нервовую сістэму. Паслабце мускулатуру. Пабочны эфект: адсутнасць каардынацыі рухаў, непамятлівасць, ваніты.

Флуоксетин або Прозак

Рэкамендуецца пры дэпрэсіях, дакучлівых засмучэннях, ОКР, панічных засмучэннях. Пабочны эфект: стомленасць, слабасць, млоснасць, дыярэя, тремор і дрымотнасць.

мелатонін

Гэта спрыяе больш глыбокаму і спакойнаму сну, дзякуючы чаму аднаўляецца выдаткаваная энергія пасля доўгага дня.

Натуральныя сродкі для сну

Акрамя лекаў, якія ёсць у аптэках, добра выспацца дапамагаюць некаторыя хатнія рэцэпты.

  • Піць гарбату з лімоннай травы на працягу дня - гэта альтэрнатыва, бо яна валодае заспакаяльнымі ўласцівасцямі, якія дапамагаюць лягчэй расслабіцца.
  • Сок ці маракуйя, маракуйя - гэта натуральны транквілізатар, які змагаецца з трывогай, раздражняльнасцю, бессанню і нават нервовымі засмучэннямі.
  • Займайцеся, таму вы будзеце марнаваць больш сіл, і, вярнуўшыся дадому, вы будзеце больш расслабленыя і гатовыя да сну.

Важнасць паўнавартаснага сну

Акрамя зарадкі энергіяй, начны сон прадухіляе некалькі наступных праблем, такіх як:

  • недахоп фізічнай сілы
  • Памяншэнне цягліц
  • Дыябет
  • тэндэнцыя да атлусцення
  • Старэнне
  • Хвароба сэрца
  • страціць з памяці
  • Хваробы страўнікава-кішачнага гасцінца
  • Нізкі імунітэт

4 думкі пра "снатворныя"

Дадаць каментар