Пякотка - прычыны і лячэнне

Калі ў вас яшчэ не было пякоткі, калі-небудзь у вашым жыцці вы, напэўна, будзеце. У адрозненне ад парушэння стрававання, якое можа праяўляцца ў выглядзе страўнікавага дыскамфорту, яно характарызуецца хваравітым паленнем альбо сцісканнем ніжэй або ззаду грудной косткі ў вобласці грудзей. Ён паступае з стрававода і можа ірадыёўваць у шыю ці горла, выклікаючы горкі прысмак у роце і можа суправаджацца болем ці не. Гэты сімптом выкліканы тым, што страўнікавая кіслата нейкім чынам вяртаецца праз стрававод. Прычынай можа быць дрэннае страваванне альбо звычка ёсць занадта хутка, у дадатак да некаторых іншых сітуацый. Часам пякотку, калі яна вельмі цяжкая, можна прыняць за інфаркт міякарда.

Сітуацыі, якія спрыяюць яго з'яўленню:

Цяжарнасць - гармон цяжарнасці прогестэрон расслабляе гладкую мускулатуру, як у клапане паміж страўнікам і страваводам. Да таго ж, стрававальная сістэма цяжарных жанчын, як правіла, лянуецца, і страўнік апаражняецца павольней.

легчы пасля ежы - гарызантальнае становішча спрыяе звароту страўнікавай кіслаты.

Піце кафеін, газавыя і алкагольныя напоі - гэтыя віды напояў могуць раздражняць страўнік, прымушаючы выпрацоўваць яшчэ больш кіслаты.

Няспраўнасць клапана, які злучае страўнік і стрававод - гэтая няспраўнасць можа быць выклікана галоўным чынам ужываннем лекаў, калі справа не ў цяжарнасці.

Лекі, якія павышаюць страўнікавую кіслату - гэта вельмі часта здараецца пры больш працяглых працэдурах, і нават пры гэтым непрыемным сімптоме вельмі важна не спыняць і не мяняць лекі, перш чым пракансультавацца з лекарам.

Лячэнне

Пякотка патрабуе лячэння, калі яна з'яўляецца вельмі часта, бо з цягам часу рэфлюкс пашкоджвае слізістую абалонку стрававода і можа зношваць зубы. Гэта прыводзіць да сур'ёзных умоў. Лячэнне звычайна праводзіцца антацыдамі альбо антаганістамі Н2, якія памяншаюць выпрацоўку страўнікавай кіслаты, і дыягнаставаць пякотку лёгка, апісваючы яе сімптомы. Пытанні для дыягностыкі пякоткі могуць быць: калі яна пачалася? Колькі доўжыцца кожны эпізод? Якія прадукты вы ўжываеце падчас кожнага прыёму ежы? Якія лекі вы выкарыстоўваеце? У вас ваніты ці крывавы крэсла? Ці шмат вы п'еце кавы ці алкаголю? Ці ёсць якія-небудзь іншыя сімптомы? і г.д. Калі дыягназ незразумелы, трэба звярнуцца да гастраэнтэролага і правесці такія аналізы, як ларынгаскапія. Пякотка ў асноўным заключаецца ў змене харчовых звычак.

Звычкі, якія прадухіляюць пякотку

  • Пазбягайце вельмі тоўстай або кіслай ежы, вострых соусаў і малочных прадуктаў, алкагольных і газаваных напояў;
  • Аддавайце перавагу натуральнай і сырой ежы прамысловай або смажанай ежы;
  • Пазбягайце нагінацца, займацца спортам ці ляжаць пасля ежы;
  • Днём ешце меншыя фрагментаваныя стравы;
  • Пазбягайце занадта рамянёў і адзення, якая занадта шчыльна прылягае да жывата ці таліі;
  • Спіце з галавой крыху вышэй, чым цела, каб не спрыяць рэфлюксу;
  • Кінуць паліць;
  • Паменшыць стрэс, займаючыся ёгай альбо тай-чы-чуань;
  • Калі брушной тлушч аказвае ціск на жывот, паспрабуйце трохі схуднець;
  • Паглядзіце, ці выклікае гэтыя сімптомы якая-небудзь ежа, і пачніце пазбягаць.

Дадаць каментар