Kangoo Jump: Вы ўжо ведаеце гэтую новую рэч?

Kangoo Jump: Вы ўжо ведаеце гэтую новую рэч?

Надакучыла аднастайнасць акадэмічных класаў? Вы калі-небудзь чулі пра Kangoo Jump? Мы даставім вам усю інфармацыю пра яго. Не губляйце больш часу і адкрыйце для сябе гэтае цуд!

Калі вы ўжо стаміліся ад адных і тых жа практыкаванняў у трэнажорнай зале, бегавой дарожцы, веласіпедзе, сілавых трэніроўках, шалёных дыет і ўсё яшчэ не здолелі скінуць патрэбныя кілаграмы, сённяшні артыкул спецыяльна для вас. Навінка гэтага моманту - заняткі і практыкаванні, зробленыя з Kangoo Jump, якія даюць вялікую карысць для аздараўлення цела і паляпшэння вашага здароўя. У наступным тэксце мы растлумачым, што гэта такое, для чаго ён прызначаны, усе перавагі і перавагі, а таксама кошт аднаго. Праверце!

Але што такое Kangoo Jump?

Пры праглядзе Kangoo Jump упершыню вам можа здацца дзіўным і падумаць, што гэта самы дзіўны кед, які вы калі-небудзь бачылі. Kangoo Jump - гэта красоўкі, вельмі падобныя на ролікавыя канькі, канструкцыя вельмі падобная, але замест таго, каб мець колы, гэта вялікая арка з спружынай пасярэдзіне, гэтая структура - увесь сакрэт поспеху Kangoo Jump., Гэта арка, якая падымае вас ад зямлі практычна на 10 см, робіць усю працу, паглынаючы каля 80% удару.

скачок кангу

Kangoo Jump: для чаго гэта?

Цяпер, калі вы ведаеце, што такое Kangoo Jump, і ўбачылі яго дызайн і структуру, зараз вы будзеце ведаць яго прызначэнне. Па-першае, Kangoo Jump быў распрацаваны, каб разнастаіць хадавую форму з меншым уздзеяннем на 80%, чым звычайны бег з прыдатнай абуткам. Спружыны Kangoo Jump паглынаюць гэты ўдар, і вы не адчуваеце, што гэты абутак складае амаль 2 кг.

Хоць ён быў вынайдзены для гонак, у ім было выяўлена некалькі іншых мэтаў і пераваг. Акадэміі надалі ўсю ўвагу і дадалі заняткі да сваіх раскладаў з Kangoo Jump. Гэтыя заняткі складаюцца з аэробных практыкаванняў і вельмі аніміраваных з выкарыстаннем Kangoo Jump, з музыкай, вялікай колькасцю прысяданняў, скачкоў, паваротаў і рухаў нагамі і рукамі - ажыўлены занятак, які набывае ўсё больш і больш паслядоўнікаў.

Kangoo Jump худнее? Колькі калорый вы спальваеце?

Максімум заняткаў Kangoo Jump складае 45 хвілін, таму што гэта інтэнсіўны занятак з аэробнымі практыкаваннямі з невялікім перапынкам, таму ён не доўжыцца гадзіну. Аднак за гэтыя інтэнсіўныя 45 хвілін вы спаліце ​​900 калорый. У іншых аэробных практыкаваннях, такіх як бег на бегавой дарожцы альбо язда на ровары, вам спатрэбіцца каля дзвюх гадзін і больш, каб дасягнуць спальвання калорый.

Kangoo Jump сапраўды схудвае шмат і за невялікі час заняткаў. Калі ваша мэта - скінуць некалькі лішніх кілаграмаў, Kangoo Jump ідэальна падыдзе. У дадатак да рэгулярных заняткаў па спальванні калорый, вы таксама павінны прытрымлівацца нізкакаларыйнай дыеты, есці з нізкім утрыманнем вугляводаў, пазбягаць смажанай і тоўстай ежы, пазбягаць фаст-фуда, памяншаць колькасць цукру і прысмакаў у паўсядзённым жыцці, пазбягаць ежы з шмат натрыю і кансервантаў, ешце шмат садавіны, гародніны, гародніны, лісця, прадуктаў з клятчаткай, шмат арэхаў, проста складаныя вугляводы, кашы, нятлусты ёгурт, заўсёды ежце ў патрэбны час, спіце 8 гадзін у дзень, гэта гэта ідэальная дыета ў спалучэнні з фізічнымі практыкаваннямі, якія спальваюць шмат калорый, гэта правільная формула, каб схуднець са здароўем і пры гэтым набраць мышачную масу і прывесці ў тонус сваё цела.

З надыходам лета Kangoo Jump здаецца выдатнай ідэяй для таго, каб падрыхтавацца і сфармаваць сваё цела.

Перавагі і перавагі выкарыстання Kangoo Jump

Вы калі-небудзь задумваліся пра 45-хвілінны занятак, дзе можна спаліць каля 900 калорый, схуднець, набраць мышцы, прывесці ў тонус ногі і ягадзіцы, палепшыць кровазварот, палепшыць супраціў сэрца, паменшыць целлюліт, працаваць над балансам і каардынацыяй рухаў і пры гэтым весяліцца? Гэта апісанне класа з Kangoo Jump. Хіба гэта не цудоўна?

Акрамя пахудання, танізацыі цягліц і набору мышачнай масы, заняткі Kangoo Jump дапамогуць вам і ў вашым здароўі. Калі ў вас праблемы з кровазваротам, гэта выдатны выбар, Kangoo Jump падыходзіць для павелічэння і паляпшэння кровазвароту і сардэчна-сасудзістай цягавітасці. Выдатнае практыкаванне для хворых на дыябет, якім неабходна падтрымліваць форму.

Для тых, хто хоча палепшыць свой баланс і каардынацыю рухаў, Kangoo Jump ідэальна падыходзіць, незалежна ад іх узросту. Дзеці і пажылыя людзі таксама могуць прытрымлівацца выкарыстання, гэта проста пытанне звычкі і адаптацыі.

Kangoo Jump ідэальна падыходзіць для тых, хто мае праблемы з ударам, адчувае боль у каленных, спінных і пяточных суставах, бо паглынае каля 80% удару. Людзям, якія перанеслі сумесныя аперацыі і хочуць вярнуцца да заняткаў, Kangoo Jump шырока выкарыстоўваецца і настойліва рэкамендуецца лекарамі.

Вам спадабаліся сённяшнія парады? Па пытаннях і прапановах пакідайце нам каментарыі. Да наступнага!

Дадаць каментар