Праграмы для пахудання - адкрыйце для сябе 5 прыкладанняў, якія ўжо ёсць!

Праграмы для пахудання - адкрыйце для сябе 5 прыкладанняў, якія ўжо ёсць!

У пошуку патрэбнага вагі тэхналогія можа стаць саюзнікам. Такім чынам, рынак прыкладанняў прапануе шэраг платформаў, якія могуць дапамагчы і кантраляваць гэты працэс.

Далей вы даведаецеся, якія прыкладанні для пахудання выходзяць і дапамагаюць людзям схуднець!

Правільная мера фантастыкі

"Medida Certa" была вельмі паспяховай карцінай Фантастыка, на якой вядучыя імкнуліся знізіць вагу за 90 дзён. З дадаткам усё не адрозніваецца. Ён прапануе магчымасць кантраляваць калорыі і час ежы, а таксама накіроўвае вас да звычайных практыкаванняў. Дадатак таксама працуе інтэгравана з сацыяльнымі сеткамі, дзе вы можаце падзяліцца з сябрамі, як худнееце.

Іншы адрозненні - гэта матывацыйныя відэа, запісаныя вядучым Зекай Камарго, а таксама яго эксклюзіўныя музычныя спісы.

TecnoNutri

TecnoNutri - адно з самых папулярных прыкладанняў, якое дапамагае пры пахуданні, і ў асноўным гэта звязана з прастатой выкарыстання. З дапамогай прыкладання вы можаце ўсталёўваць будзільнікі, каб не забываць ёсць кожныя тры гадзіны і кантраляваць эфектыўнасць дыеты з дапамогай графікаў і справаздач.

Ён даступны для Android і iOS.

Вага QuickLog.me

Нягледзячы на ​​функцыі, вельмі падобныя на функцыі TecnoNutri, QuickLog.me вылучаецца наяўнасцю некаторых дыферэнцыялаў, такіх як эфектыўны кантроль артэрыяльнага ціску і глюкозы ў крыві. Вынікі таксама выяўляюцца ў графіках.

Для медыцынскіх работнікаў прыкладанне прапануе магчымасць стварэння партнёрскіх адносін для распрацоўкі індывідуальнай версіі.

QuickLog даступны для Android і iOS.

дыета і здароўе

Дадатак Diet and Health быў распрацаваны на аснове кропкавай дыеты, вельмі папулярнай у Бразіліі. Акрамя таго, дадатак таксама прапануе магчымасць падключэння да іншых карыстальнікаў, якія таксама шукаюць страту вагі, з мэтай садзейнічання абмену вопытам паміж людзьмі, якія знаходзяцца ў такой жа сітуацыі.

Іншае адрозненне - шырокая база дадзеных аб прадуктах харчавання, у якой больш за 10.00 XNUMX прадуктаў харчавання налічваецца ў залежнасці ад іх калорый і групы прадуктаў.

Мае светлыя рэцэпты

Яшчэ адно прыкладанне, якое абяцае спрасціць жыццё тым людзям, якія знаходзяцца ў працэсе пахудання, - гэта Minhas Recipes Light. Дадатак - гэта не што іншае, як калекцыя нізкакаларыйных рэцэптаў, падзеленых на такія катэгорыі, як макароны, салаты і мяса. Гэта дазваляе змяняць меню, дыета не ўваходзіць у звычайны рэжым.

Адрозненне прыкладання - магчымасць падзяліцца сваімі ўлюбёнымі рэцэптамі са сваімі сябрамі.

Святло "Мае рэцэпты" даступна толькі для Android.

Важна памятаць, што ні адно з гэтых прапанаваных намі прыкладанняў не замяняе кантроль такога спецыяліста, як дыетолаг ці лекар. У выпадку выканання фізічных нагрузак іх таксама павінен суправаджаць спецыяліст, каб пазбегнуць траўмаў. Прыкладання - гэта спосаб адсочваць, праз дадзеныя, паказчыкі вашай эфектыўнасці.

Дадаць каментар