Детокс сокі: даведайцеся пра перавагі

Детокс сокі: даведайцеся пра перавагі

Зялёныя сокі або сокі Детокс сталі модай, бо многія знакамітасці тлумачылі свае ідэальныя формы спажываннем гэтых сокаў. Яны маюць некалькі пераваг і нават могуць замяніць адзін-два прыёмы ежы, хоць больш за тое не рэкамендуецца.

Мы збіраемся пагаварыць пра перавагі гэтых сокаў, даць некалькі рэцэптаў і пракаментаваць усе перавагі, якія яны прапануюць для тых, хто іх ужывае, акрамя ўсіх супрацьпаказанняў пры празмерным ужыванні.

Чаму Детокс сокі?

Детокс-сокі заслужылі такую ​​назву, таму што дапамагаюць арганізму пазбавіцца ад усіх прымешак, якія ўзнікаюць у выніку цялесных працэсаў, такіх як страваванне і дыханне. Гэтыя прымешкі ў спалучэнні з дыетай, поўнай цукру, солі і натрыю, якая з'яўляецца больш распаўсюджанай сёння, робяць людзей (асабліва жанчын) уздутымі і нязручнымі, павялічваючы іх вагу за кошт затрымкі вадкасці.

Такім чынам, сок Детокс пахудае па дзвюх прычынах, па-першае, таму што стварае вялікую сытасць, якая перашкаджае вам ёсць больш ежы, акрамя таго, палягчае функцыю кішачніка і іншых органаў, такіх як ныркі, печань і падстраўнікавая жалеза.

Чаму дзейнічаюць сокі Детокс і якія дадатковыя перавагі?

Детокс-сокі дзейнічаюць галоўным чынам таму, што іх кампаненты надзвычай здаровыя, змяшаныя так, што ў чалавека большая частка пажыўных рэчываў знаходзіцца ў вадкай форме, што палягчае іх засваенне. Акрамя таго, гэта таксама павялічвае спажыванне вадкасці і колькасць клятчаткі, што дапамагае ачысціць ваш арганізм.

Акрамя таго, у залежнасці ад інгрэдыентаў, якія вы выкарыстоўваеце, ваш сок Детокс будзе валодаць і іншымі ўласцівасцямі, такімі як энергія, мочегонное, расслабляльнае і мноства іншых.

Некалькі магутных рэцэптаў соку з детоксікаціі.

Гэтыя сокі прыносяць вялікую карысць пры прыёме, пажадана, ранняй раніцай і чаканні каля 30 хвілін да прыёму ежы.

Пераходзім да рэцэптаў:

Кавун з ільняным насеннем і імбірам: у блендер дадайце 3 лустачкі кавуна без костачак, 1 сталовую лыжку здробненага ільнянога насення і XNUMX сталовую лыжку цёртага імбіра. Выдатна падыходзіць для тых, хто ў працэсе пахудання, бо ільняное насенне і кавун дапамагаюць у ачышчэнні, а імбір з'яўляецца адным з найвялікшых тэрмагенных рэчываў.

Капуста з апельсінавым сокам: 2 апельсіна, 3 капусных ліста, 1 сталовая лыжка імбіра і 1 літр вады ці какосавай вады. У блендере змяшайце вычышчаны і вычышчаны ад костачак апельсін разам з астатнімі інгрэдыентамі. Гэты сок з'яўляецца адным з самых вядомых і моцнадзейных, бо капуста з'яўляецца магутным супрацьзапаленчым сродкам і дапамагае змагацца з целлюлітам, а апельсін - выдатны стымулятар імуннай сістэмы.

Засцярогі пры выкарыстанні сокаў Детокс.

Детокс-сокі - выдатны варыянт, але яны не павінны замяняць больш чым адзін з вялікіх прыёмаў ежы, бо акрамя таго, што перашкаджае жаваць тое, што зніжае пачуццё сытасці, вы пазбягаеце ўжывання іншых надзвычай важных пажыўных рэчываў, такіх як бялкі і вугляводы. .

У любым выпадку, спажыванне хаця б аднаго шклянкі соку Детокс у дзень вельмі дапамагае схуднець і палепшыць стан здароўя ў цэлым.

Адна думка пра «Детокс сокі: даведайцеся пра перавагі"

Дадаць каментар