Размарынавы чай: даведайцеся пра карысць гэтага напою для здароўя!

Размарынавы чай: даведайцеся пра карысць гэтага напою для здароўя!

Вы калі-небудзь чулі пра траву радасці? Спачатку гэта можа выглядаць як нейкая невядомая трава, але на самой справе гэта не што іншае, як наш стары размарын. Таксама яго называюць размарын, размарын, напружаны пустазелле, марская ружа, кветка алімпа, размарын выкарыстоўваецца ў якасці дабратворнага дзеяння для здароўя шмат гадоў таму.

Расліна мае мноства пераваг для здароўя, у тым ліку заспакаяльнае і дабрабытнае, напрыклад, радасць. Адзін са спосабаў атрымаць максімальную карысць ад яго здаровых уласцівасцей - гэта як размарынавы чай, таму што пры настойванні яны практычна цэлыя, простыя ў вырабе і з вельмі смачным густам.

[дотык]

Для чаго гэта патрэбна?

Размарынавы чай прапануе мноства розных рэчаў. Даўней яго лічылі святым грэкі, рымляне, егіпцяне і габрэі, якія выкарыстоўвалі расліна для лячэння праблем з памяццю, інфекцый, дрэннага стрававання, стымуляцыі кровазвароту і стану скуры. У якасці гарбаты яго настойліва рэкамендуюць умацоўваць імунітэт, памяншаць шкоду, якую могуць нанесці свабодныя радыкалы, прадухіляць некаторыя віды рака і паляпшаць працу печані і нырак.

Якія ўласцівасці?

Сярод асноўных уласцівасцяў размарынавага гарбаты можна вылучыць: антысептык, спазмалітычнае, стымулюючае, адхарквальнае, мочегонное, противоотечное і міярэлаксанты. Гэта звязана з яго асноўнымі кампанентамі: борнеолам, камфарай, піненам, цынеолам і мірцэнам.

Як зрабіць?

Падрыхтоўка размарынавага гарбаты вельмі простая і не зойме ў вас практычна нічога, выдатна ўключыцца ў вашу паўсядзённае жыццё, не парушаючы вашай руціны. У асноўным гэта як прыгатаванне іншых гарбат.

  • Пастаўце 1 літр вады ў збан з малаком і закіпяціце.
  • Выключыце агонь, устаўце 1 сталовую лыжку лісця размарына і задушыце вечкам, каб вада хутчэй убірала ўласцівасці ліста.
  • Пакіньце каля 10 хвілін, працадзіце і проста выпіце.
  • Каб атрымаць асалоду ад карысцю гарбаты з размарынам, рэкамендуецца выпіваць не менш за 3 кубкаў яго ў дзень адразу пасля ежы.

Якія перавагі?

Прыгатуйце ручку і паперу, а дакладней, давярайце сваёй памяці самі ... бо памятаць гэты шырокі спіс - адно з вялікіх пераваг гарбаты з размарынам. Праверце асноўныя перавагі:

  • Паляпшае і дапамагае ў аднаўленні памяці, і можа нават дапамагчы прадухіліць хваробу Альцгеймера;
  • Прадухіляе рак;
  • Дапамагае пры лячэнні бранхіту і прастуды;
  • Дапамагае ў лячэнні дыябету;
  • Змякчае боль у цягліцах і запаленне сухажылляў;
  • Паляпшае страваванне;
  • Паляпшае кровазварот;
  • Змагаецца з анеміяй і іншымі відамі праблем з крывёю;
  • Паляпшае працу печані;
  • Паскарае абмен рэчываў;
  • Умацоўвае імунную сістэму;
  • Барацьба з сардэчнай арытміяй і сардэчна-сасудзістымі праблемамі;
  • Рэгулюе тэмпературу цела.

Ці хацелі б вы ўсю моц размарына практычна і сканцэнтравана? Глядзіце гэта відэа!

Перавагі для валасоў

У дадатак да вышэйзгаданых пераваг гарбата з размарынам аказваецца выдатным рэцэптам для валасоў. Гэта дапамагае змагацца і прадухіляць з'яўленне перхаці і вельмі эфектыўна супраць выпадзення валасоў. Ён таксама умацоўвае і чысціць скуру галавы, робячы пасмы больш мяккімі, бліскучымі і жывымі. Для гэтага прыгатуйце гарбату з 30 грам абязводжанага лісця размарына на літр вады. Заварыце звычайную гарбату і дайце вадкасці пасядзець ноч. На наступны дзень выкарыстоўвайце сумесь для апалосквання валасоў пасля выкарыстання шампуня.

размарынавы чай ад грыпуПеравагі для скуры

Чай з размарынам таксама можа дапамагчы вашаму выгляду і здароўю. Як антыаксідант, чай дапамагае лячыць маршчыны, скурныя дэфекты, вугры, вугры, дэрматыты, апёкі і паразы, расцяжкі і целлюліт. Ён вельмі падыходзіць для тоўсты скуры. Для скуры вы таксама павінны зрабіць звычайны рэцэпт гарбаты, а пасля працэджвання проста выкарыстоўвайце кавалачак бавоўны, каб нанесці настой на твар, даць яму дзейнічаць некалькі хвілін і змыць яго.

Ці карысна гэта пры грыпе?

Так, размарынавы чай можа дапамагчы вам змагацца з гэтым надакучлівым грыпам. У асноўным паказана, калі грып суправаджаецца кашлем і мокротай. Паколькі ён мае адхарквальнае дзеянне, чай дапамагае ачысціць арганізм, каб ён зноў мог нармальна працаваць.

Гэта супакойвае?

Ці ведаеце вы, калі мы ў пачатку казалі, што гэта трава радасці? Такім чынам, тут гэтае імя пачынае мець найбольш сэнс. Чай з размарынам добра вядомы тым, што супакойвае нораў і прыносіць больш лёгкае шчасце. Даследаванні сцвярджаюць, што трава можа дапамагчы паменшыць сакрэцыю нашага гармона, звязанага са стрэсам, пад назвай кортізол. Такім чынам, людзям, якія пакутуюць ад трывогі, моцнага стрэсу і нават дэпрэсіі, гэты чай можа даць пэўны камфорт і пачуццё добрага настрою. Выпіце 2 кубкі на працягу дня і станеце лягчэй!

Ці добра схуднець?

Гэта таксама можа быць сродкам для пахудання, вы можаце ў гэта паверыць? Паколькі ён валодае мочегонным дзеяннем, ён прымушае арганізм выводзіць лішкі вадкасці. Акрамя таго, ужыванне гарбаты дае адчуванне сытасці, прымушае есці менш і рэгулюе працу кішачніка. Яшчэ адзін важны момант, спасылаючыся на папярэднюю тэму, пра тое, як ён дапамагае лячыць трывогу, перашкаджае занадта клапаціцца і шукаць камфорту ў ежы.

размарынавы чайЦі ёсць у вас супрацьпаказанні?

Нягледзячы на ​​тое, што гэта вельмі спакойная трава, як і ўсе астатнія, у ёй ёсць некаторыя хімічныя элементы, якія ў некаторых выпадках могуць не быць паказаны, напрыклад: людзі з эпілепсіяй і гастраэнтэрытам у анамнезе, цяжарныя жанчыны, дзеці да 12 гадоў і людзі з алергіяй на размарын.

тэг

размарын, размарынавы чай, палявы размарын, алей размарына, эфірны алей размарына, размарын, для чаго ён патрэбны, размарынавы чай і для чаго карысны, размарынавы чай, для чаго ён прызначаны, для чаго размарынавы чай, для размарына, размарынавы чай карысць, карысць размарына, карысць гарбаты з размарынам, як пасадзіць размарын, размарын у валасах, размарынавая ванна, для чаго яна прызначана, размарынавы чай для чаго, як прыгатаваць размарынавы чай, як зрабіць размарынавы расаду, размарын для валасоў, размарынавы чай добра для чаго, расліна размарына, размарын тонік, размарын карысна для чаго, чай з размарынам гарбата, як зрабіць алей размарына, музыка залаты размарын, эфірны алей размарына, карысць размарына, размарын чай, як даглядаць за размарынам, карысць размарына, ўласцівасці размарына, рэстаран размарына, шампунь з размарынам, размарын, як даглядаць, размарын у шампуні, карысць размарына, размарынавы чай шкодны для сэрца размарынавы чай, як прыгатаваць размарынавы чай ім добра для чаго, у чым карысць размарынавага гарбаты, хто не можа піць размарынавы чай, размарынавы залаты размарын, размарынавы чай, дзікі размарын, для чаго ён прызначаны, дзікі размарын, сушеный размарын, карысць размарына, размарынавы чай, карысць размарына для валасоў, размарынавы чай пры дэпрэсіі, як прыгатаваць размарынавы чай, кветка размарына, ліст размарына, расада размарына, што такое размарын, алей размарына для валасоў, эфірны алей размарына, для чаго ён патрэбны, для чаго размарын чай, віды размарына, размарын з алкаголем, раслінай размарына, размарынавым гарбатай супраць паказанняў, эсэнцыяй размарына, што гэта за алей размарына, насенне размарына, размарын дотэра, размарын карысны для валасоў

Дадаць каментар